辽宁盘锦文岛的原创博客
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2012-1-18 8:35:44 阅读2 评论0 182012/01 Jan18
妻子的年味
文岛
母亲辞世以后，我们每年就在自己家过春节。
作者 | 2012-1-18 8:35:44 | 阅读(2) |评论(0) | 阅读全文>>
2012-1-7 20:43:23 阅读5 评论0 72012/01 Jan7
回眸2011（组诗）
刘亚明
黑夜
……拽不动他的衣角，目光跌进
作者 | 2012-1-7 20:43:23 | 阅读(5) |评论(0) | 阅读全文>>
2011-10-18 15:02:53 阅读23 评论0 182011/10 Oct18
作者 | 2011-10-18 15:02:53 | 阅读(23) |评论(0) | 阅读全文>>
2011-10-9 11:32:18 阅读38 评论0 92011/10 Oct9
引用
博啦 的 让你终身受用的震撼禅语
![让你终身受用的震撼禅语 - 博啦 - 博啦的博客]( "让你终身受用的震撼禅语 - 博啦 - 博啦的博客")
郑伟建博士/文
对于禅，我记忆最深的是《六祖经典》。自达摩在南北朝时期来中国所开创禅宗，传至第六代宗师慧能之后，禅宗才开始发扬光大，生生不息，派别林立，日益强盛，故以前六位宗师尊称为六祖。
禅就是对人生的一种冥思，顿悟和理解的过程。很可惜
作者 | 2011-10-9 11:32:18 | 阅读(38) |评论(0) | 阅读全文>>
2011-10-9 11:28:37 阅读26 评论1 92011/10 Oct9
作者 | 2011-10-9 11:28:37 | 阅读(26) |评论(1) | 阅读全文>>
2011-10-9 11:25:39 阅读23 评论0 92011/10 Oct9
面色暗黄无光，多痘，多斑，粗糙老化？是不是对自己的面部皮肤很不满意？下面是治疗一些面部问题的中药配方,该配方是通过排出体内毒素来达到养颜的效果的,无副作用。一般药店都有卖，很便宜的
1.蛇舌草15g 2.地黄15g 3.野菊花15g 4.栀子10g 5.赤勺15g 6.重楼15g 7.金银花15g 8.丹参15g 9.夏枯草15g 10.柴草10g
作者 | 2011-10-9 11:25:39 | 阅读(23) |评论(0) | 阅读全文>>
2011-10-2 19:58:02 阅读44 评论1 22011/10 Oct2
作者 | 2011-10-2 19:58:02 | 阅读(44) |评论(1) | 阅读全文>>
2011-10-2 19:50:34 阅读47 评论0 22011/10 Oct2
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养生，健身?大不相同哦。在坚持养生的方法上，肯定会通过健身等运动来提高自己的身体抗病能力，但是单纯进行健身运 动，就不一定是养生的表现了。如何通过“健”来促进“养”呢，我们一起来探讨一下。 第一招必胜秘笈：放松精神，气爽身轻 “养生”和“健身”的关键是放松精神。放松精神，可以让肌肉、骨骼、器官自然地进行恢复和修整。 放松精神的第一个要点是：把名利、是非和感情纠葛抛开，把气喘匀了，好好地休息一下，实在静不下来时，可做几次大循环呼吸(方法见后)。要从根本上解决问题，必须树立“大我”思想，时刻想到，自己的存在是人类社会、家人亲朋的需要;个人存在的价值，就是为社会进步、人类幸福而奉献。有了这种精神基础，就会重生存，重付出，轻名利，从大处着想，舍己为人，舍小顾大，心安理得;为了实现自己的价值，尽到自己的义务，在困难和挫折面前，毫不气馁，一往无前。 |
作者 | 2011-10-2 19:50:34 | 阅读(47) |评论(0) | 阅读全文>>
2011-10-2 19:50:05 阅读33 评论0 22011/10 Oct2
作者 | 2011-10-2 19:50:05 | 阅读(33) |评论(0) | 阅读全文>>
2011-10-2 19:49:06 阅读34 评论0 22011/10 Oct2
补肺益肾的列缺穴
![[转载]这些穴位让你百病不侵]( "这些穴位让你百病不侵 - zhaopf8888 - zhaopf8888的博客")
两手虎口交叉相握，这时左手食指是在右腕的背部，而食指尖下就是列缺穴。此穴位于三经交会处，因此不仅对于肺经，还对大肠经和任脉的经气都具有调节作用。
很多时候，我们会因为偶感风寒而引起难以名状的头痛，这时就可以通过按揉列缺穴来疏卫解表，还可以结合热毛巾敷额头的方式一起进行。
列缺穴补肺益肾的功效还来源于其与任脉连接，任脉本身就是“阳脉之海”，可以补肺肾之阴虚。因此，列缺穴也沿袭了任脉的作用，对于肾阴不足引起的糖尿病、耳鸣、眼睛干涩等症有很好的调节作用。
作者 | 2011-10-2 19:49:06 | 阅读(34) |评论(0) | 阅读全文>>
2011-9-18 19:34:19 阅读29 评论3 182011/09 Sept18
卖桃子的老汉
文岛
其实，日子都在肩上
那些红红的桃子不过是生活的细枝末节
天气很热，热得他的脸有些发红
他憋足劲扛起竹筐里的沉重
作者 | 2011-9-18 19:34:19 | 阅读(29) |评论(3) | 阅读全文>>
2011-9-18 19:33:00 阅读31 评论2 182011/09 Sept18
贝壳（1首）
——与萨嘛喇《贝壳》同题诗
文岛
——时间的屋子最终会沉到海底的
……泥沙和海浪一次次地遮盖，想让
作者 | 2011-9-18 19:33:00 | 阅读(31) |评论(2) | 阅读全文>>
2011-9-18 19:31:43 阅读24 评论1 182011/09 Sept18
秋日的苹果（1首）
——和风儿、顺其自然同题
文岛
不用说，枝桠上的果实越来越成熟了
日子如此的匆忙，仿佛还是
作者 | 2011-9-18 19:31:43 | 阅读(24) |评论(1) | 阅读全文>>
2011-9-18 19:30:04 阅读31 评论0 182011/09 Sept18
飞鸟不只在林间
文岛
游船从辽河大桥的一处临时码头刚刚起锚，一些鸟儿就跟了过来。
这是一种奇特的景观。20年前乘坐“烟大轮渡”来往于旅顺与蓬莱之间，我就见过这种场景：很多海鸥和一些不知名的鸟儿随船而行，在航船汽笛拉响、徐徐出港的刹那，鸟儿在船的前后左右上下翻飞，之后一路相随。有过在海中行船经验的人都知道，这些鸟儿是吉祥鸟、平安鸟儿——船的每次离港，总会有鸟儿的一次不离左右的航行。
作者 | 2011-9-18 19:30:04 | 阅读(31) |评论(0) | 阅读全文>>
2011-9-18 19:28:05 阅读15 评论1 182011/09 Sept18
我坐动车去北京（组诗）
题记： 8月26日至31日，我和两县一区及市里同行一行5人，从盘锦出发到北京清华大学继续教育学院参加全省统一组织的相关工作培训。
文岛
作者 | 2011-9-18 19:28:05 | 阅读(15) |评论(1) | 阅读全文>>
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文岛诗集：《仰望的思绪》,辽宁大学出版社出版发行 诗集274页码,分内心独白、并非朦胧、凝神哲思和诗路感悟四辑。 文岛小说寓言散文集《淡去的岁月》于2009年11月出版。346页。 文岛博客：（1）http://blog.0427.com/?3887/ （2）http://lym19630906.blog.163.com/edit/ Email：lym19630906@163.com
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